Philosophie – Kampfsport & Fitness im CONTACT Gym Bremen

Die Philosophie - Kampfsport & Fitness im CONTACT Gym Bremen

Willkommen im CONTACT Gym, dem ultimativen Trainingsort für Fitness-, Functional-, und Kampfsportbegeisterte.
Unser Kampfsport- & Fitnessstudio in Bremen bietet dir hochwertige Geräte und Einrichtungen, um deine Fitnessziele zu erreichen und deine Kampfkünste zu perfektionieren.
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Vielseitiges Trainingsangebot unter einem Dach:
‍Im CONTACT Gym Bremen vereinen wir verschiedene Sportarten und Trainingsmethoden in einem Studio. Neben klassischem Gerätetraining bieten wir Functional Training, Bodybuilding, Kraftsport und Kampfsport an, sowie modernes Fitnesstraining für jedes Niveau. Unsere Philosophie: Vielfalt statt Einseitigkeit, so schaffen wir Raum für individuelles Wachstum und Trainingsziele.
Diese Kombination ist eher ungewöhnlich für herkömmliche Kampfsport- & Fitnessstudios und spricht eine breitere Zielgruppe an.

Authentizität und Spezialisierung:
‍Wir von CONTACT Gym Bremen bezeichnen uns als "authentisches Kampfsport- & Fitnessstudio - von Sportlern für Sportler".
Diese Philosophie prägt unser tägliches Handeln und deutet auf unsere besondere Expertise & Leidenschaft für Sport hin, die sich von der oft eher kommerziellen Ausrichtung großer Fitness- & Kampfsportketten unterscheidet.

Hochwertige Ausstattung:
‍Im CONTACT Gym Bremen legen wir besonderen Wert auf Top-Equipment.
Dieses hebt uns vom allgemeinen Fitnessmarkt ab, der oft mit allgemeiner Ausstattung arbeitet. Unsere Philosophie ist es, Fitness auf höchstem Niveau zugänglich zu machen, unabhängig von deinem Leistungsstand.

Qualifiziertes Personal:
‍Wir von CONTACT Gym betonen die Bedeutung von hochqualifiziertem Personal.
Dies führt zu einer besseren Betreuung und effektiveren Trainingsmöglichkeiten für unsere Mitglieder.
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Kampfsportarten im CONTACT Gym Bremen - für Kinder, Jugendliche & Erwachsene

Im CONTACT Gym Bremen bieten wir ein breites Angebot an Kampfsportarten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Unsere lizenzierten Trainer vermitteln Techniken mit Kompetenz, Geduld und Leidenschaft, in einem motivierenden Umfeld.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt, bei uns findest Du das passende Kampfsport-Programm für jedes Alter und jedes Trainingsziel.

Judo – Tradition trifft Technik

Judo Minis (ab 4 Jahren):

Spielerisches Heranführen an Bewegungen, Gleichgewicht und erste Judotechniken.

Judo Kids (6–10 Jahre):

Technikschulung, Koordination und Fairplay stehen im Mittelpunkt.

Judo Teens (ab 11 Jahren):

Fortgeschrittene Techniken, Wettkampfvorbereitung und Selbstvertrauen durch strukturierte Trainingseinheiten.

Judo Erwachsene:

Für Erwachsene bieten wir ein dynamisches Judotraining mit Fokus auf Technik, Fitness und Wettkampf.Asahi Judo Club Bremen

Boxen – Kraft, Technik & Ausdauer

Boxen Kids & Teens:

Altersgerechtes Boxtraining mit Fokus auf Koordination, Selbstvertrauen und Spaß an Bewegung.

Boxen Einsteiger:

Perfekt für alle, die das klassische Boxtraining kennenlernen möchten - Technik, Beinarbeit und Kondition inklusive.

Fortgeschrittenes Boxen:

Training auf sportlichem Niveau mit Sparring und Technikdrills.

Boxen Ladies:

Effektives Training für Frauen mit Fokus auf Technik, Fitness und Selbstvertrauen.

Kickboxen – Dynamisch & effektiv

Kickboxen Kids (ab 6 Jahren):

Bewegungsfreude, Koordination und grundlegende Kickboxtechniken, alles in kindgerechter Form.

Kickboxen Teens (ab 11 Jahren):

Technik, Ausdauer und mentale Stärke, ideal für junge Kampfsportfans, die sich weiter entwickeln wollen.

Kickboxen Ladies:

Frauenpower pur! Hier stehen Fitness, Technik und Selbstbewusstsein im Vordergrund.

Kickboxen Einsteiger:

Grundlagenkurs für alle, die Kickboxen sicher und Schritt für Schritt erlernen möchten.

Kickboxen für Fortgeschrittene:

Verbessere Deine Fitness und Technik durch abwechslungsreiche Workouts mit Kicks, Punchesund Partnerübungen.

Kinderprogramme mit Konzept

Bewegung, Disziplin & Spaß!
Unsere speziell entwickelten Kinder- und Jugendprogramme im Kampfsport fördern nicht nur körperliche Fitness, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist. In kleinen Gruppen betreuen wir altersgerecht und mit pädagogischem Know-how, für einen starken Start ins Leben.

BJJ – Brazilian Jiu-Jitsu Gi & NoGi

BJJ Gi:

Training mit traditionellem Kimono (Gi). Fokus auf Grifftechniken, Hebel, Würgegriffe und Positionsspiel. Ideal für Technikfans und Wettkämpfer.

BJJ No Gi:

Trainingohne Gi, dafür in Rashguard und Shorts. Schnelles, körperbetontes Grappling mit Fokus auf Dynamik, Kontrolle und Beinangriffe. Perfekt als Ergänzung zu MMA, Ringen oder Selbstverteidigung.

BJJ Fundamentals:

Einführung in die Grundtechniken und Positionen des Brazilian Jiu-Jitsu.

BJJ Team:

Das CONTACT Gym ist offizieller Partner des

Brazilian Top Team

‍‍Ringen & MMA – Kontrolle & Vielseitigkeit
Kombiniere klassische Ringtechniken mit Elementen aus dem Mixed Martial Arts (MMA). Ideal für alle, die vielseitiges, intensives Training suchen, ob zum Fit werden oder für den Wettkampf.

Selbstverteidigung – Sicherheit durch Technik
In unseren Selbstverteidigungskursen lernst Du, Dich in brenzligen Situationen effektiv zu schützen. Die Trainingsinhalte sind praxisnah und stärken Dein Selbstbewusstsein.

‍Grappling – Kontrolle, Technik & Körperbeherrschung:
Grappling verbindet Elemente aus Ringen, Brazilian Jiu-Jitsu und MMA. Trainiert werden Würfe, Hebel, Haltegriffe und Bodenkampf mit Fokus auf Kontrolle und Präzision. Ideal für alle, die ihre Fähigkeiten im Bodenkampf verbessern und vielseitiger trainieren möchten.

Das CONTACT Gym in Bremen wird ausgestattet mit:

Deutsche Präzision und Qualität.
Robuste und ergonomische Maschinen für dein Kraft- und Ausdauertraining.

Führende Marke für professionelle Fitnessgeräte. Modernste Cardiogeräte mit
Entertainment-Systemen und benutzerdefinierten Trainingsprogrammen.

Innovative und stilvolle Fitnesslösungen. Freie Gewichte,Kettlebells und Trainingsaccessoires
für dein Functional Training, HIIT und CrossFit.

Hochwertige Kampfsportausrüstung wie Boxsäcke, Pratzen und Matten
für dein intensives Training in Boxen, Muay Thai, Jiu-Jitsu und mehr.

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